Mental Stark Coaching
~ Meistere dein alltägliches Leben ~
Das Coaching ist was für Dich, wenn ...
- Du mehr Gelassenheit im Alltag finden möchtest.
- Du Stress, Krisen und Problemen toleranter bewältigen willst.
- Du den Umgang mit deinen Gefühlen & Gedanken bewusster regulieren willst.
- Du zwischenmenschliche Fertigkeiten (u.a. Nein sagen, Abgrenzen, Kommunikation) aneigenen möchtest.
- Du deinen Selbstwert entdecken und steigern willst.
- Du so nicht mehr weiter alltäglich leben möchtest oder kannst.
... ist was für Dich, wenn ...
- Du mehr Gelassenheit im Alltag finden möchtest.
- Du Stress, Krisen und Problemen toleranter bewältigen willst.
- Du den Umgang mit deinen Gefühlen & Gedanken bewusster regulieren willst.
- Du zwischenmenschliche Fertigkeiten (u.a. Nein sagen, Abgrenzen, Kommunikation) aneigenen möchtest.
- Du deinen Selbstwert entdecken und steigern willst.
- Du so nicht mehr weiter alltäglich leben möchtest oder kannst.
Du lernst für die
Auszeit von deinem Alltag ...
- die heilsame Kraft der Achtsamkeit.
- die wirkungsvolle Stresstoleranz und Krisen- / Problembewältigung.
- das ultimative Bewusstsein im Umgang mit Gefühlen und Gedanken.
- konstruktive und souveräne zwischenmenschliche Fertigkeiten in der Kommunikation und Verhalten.
- eine authentische Selbstwertsteigerung und -akzeptanz.
Du lernst für deine Auszeit vom Alltag ...
- die heilsame Kraft der Achtsamkeit.
- die wirkungsvolle Stresstoleranz und Krisen- / Problembewältigung.
- das ultimative Bewusstsein im Umgang mit Gefühlen und Gedanken.
- konstruktive und souveräne zwischenmenschliche Fertigkeiten in der Kommunikation und Verhalten.
- eine authentische Selbstwertsteigerung und -akzeptanz.
Wie schaffst Die deine Auszeit vom Alltag?
Indem Du…
- etwas erst annimmst und dann loslässt, vorankommst
- hinderlichen Mustern gewahr wirst und veränderst
- die Perspektive auf dein alltägliches Leben neu entdeckst
- deine versteckten Ressourcen findest und dazu einsetzt
- deinen alltäglichen Stress, Problemen und Krisen souverän und kreativ zu lösen
- deine natürliche Persönlichkeit akzeptierst.
- Dich von mir professionell und fürsorglich begleiten lässt.
Wie schaffst Du Dir deine Auszeit vom Alltag?
Indem Du…
- etwas erst annimmst und dann loslässt, vorankommst
- hinderlichen Mustern gewahr wirst und veränderst
- die Perspektive auf dein alltägliches Leben neu und verstehst
- deine versteckten Ressourcen findest und dazu einsetzt
- deinen alltäglichen Stress, Problemen und Krisen souverän und kreativ zu lösen
- und deine natürliche Persönlichkeit akzeptierst.
- Dich von mir professionell und fürsorglich begleiten lässt.
Warum buchst Du das Programm bei mir?
- Weil Du hinterher Herausforderungen selbstbewusster meistern kannst ohne Dich dabei zu zerstören.
- Weil Du anderen helfen kannst ohne dabei selbst auszubrennen oder aufzuopfern.
- Weil Du mentale Stabilität und körperliches Bewusstsein erlangst ohne dabei verletzt zu werden oder orientierungslos zu sein.
- weil Du in deinen zwischenmenschlichen Beziehungen allen authentisch, souverän und konstruktiv begegnest ohne Dich selbst zu verraten.
- Weil Du endlich Du selber sein kannst und siehst Dich mit einer neuen, frischen Perspektive.
Warum buchst Du das mental Stark Coaching bei mir?
- Weil Du hinterher Herausforderungen selbstbewusster meistern kannst ohne Dich dabei zu zerstören.
- Weil Du anderen helfen kannst ohne dabei selbst auszubrennen oder aufzuopfern.
- Weil Du mentale Stabilität erlangst ohne im Gefühlschaos zu ersticken.
- weil Du in deinen zwischenmenschlichen Beziehungen allen authentisch, souverän und konstruktiv begegnest ohne Dich selbst zu verraten.
Ich bin ich - Meister:in meines alltäglichen Lebens
Mental Stark Coaching ~ Achtsame Selbstfindung 1:1
Persönliche Einzelsitzung(en) // 60 Minuten
Alles im Leben ist leichter und klarer, wenn Du Dich Selbst, die Menschen und bestimmte Dinge viel besser kennst, verstehst und beachtest. Dies hast Du nicht dem Zufall zu verdanken, sondern mehreren Dingen, die für jeden von uns gelten.Selbstfindung ist keine Suche. Es ist ein Aufräumen. Räume mithilfe von mir dein Leben achtsam auf. Den richtigen Zeitpunkt für alles im Leben bestimmst Du und niemand sonst. Du kannst es Dir nicht leisten? Wir finden eine Lösung und keine Ausreden. Melde Dich unverbindlich.
1er Mind Paket
1x 60 Minuten 110€
3er Mind Paket
3x 60 Minuten 330€ 310€
5er Mind Paket
5x 60 Minuten 550€ 520€
Kostenloses Kennlerngespräch
Ich verstehe es, Dich wieder für dein alltägliches Lebens von innerer Ruhe, vitaler Kraft & Lebensgenuss zu begeistern. Lass Dich an die Hand nehmen und begleiten auf deinem Weg in ein achtsameres Lebensgefühl. In einem ersten kostenlosen Gespräch per Telefon oder via Zoom Call finden wir heraus, ob die Chemie stimmt und klären alle Fragen. Ich freue mich Dich und deine persönliche Geschichte kennenzulernen.
Vereinbare einen Termin über calendly:
