HERBST AUSZEIT

YOGA – ACHTSAMKEIT – WANDERN – Qi GONG – WALDBADEN

2.-5. Oktober 2025

Wiesenhof Garden Resort

Passeiertal/ Südtirol

HERBST AUSZEIT

YOGA – ACHTSAMKEIT – WANDERN – Qi GONG – WALDBADEN

2.-5. Oktober 2025

Wiesenhof Garden Resort

Passeiertal/ Südtirol

Ein Wochenende zum Innehalten, Auftanken und Entschleunigen.

Genieße deine Auszeit inmitten der kraftvollen Energie des Herbstes. Lass Dich von den warmen Farben der Natur berühren, halte inne – und spüre, wie Ruhe einkehrt. Dich erwartet ein entschleunigendes Wochenende voller wohltuender Impulse: Sanfte und stärkende Yogaeinheiten, imaginative Meditationen, Waldbaden, Qi Gong & Achtsamkeitsrituale. Eine kulinarische 3/4 Verwöhn-Genuss-Pension und ein entspannender Wellness-Spa-Bereich laden deine Seele zum Baumeln ein.

Herbst-Auszeitretreat Foto Yogaraum

Das bekommst Du:

  • Yogaraum mit Panorama-Fensterfront zum Wohlfühlen
  • Entschleunigendes Programm aus  YOGA – ACHTSAMKEIT – WANDERN – Qi GONG – WALDBADEN

  • reichhaltiges Frühstücks-Buffet (07:00 bis 10:30h). Nachmittagsbuffet & Kuchen aus der hauseigenen Patisserie (14:00-17:00h), 7-Gänge-Abendmenü mit Salat- und Dessert-Buffet (Beginn zw. 18:30 bis 20:30h möglich)

  • 3.000m² Wellness- und Spa-Bereich: Innenpool, beheizter Außenpool, 4 Hot-Whirlpools auf der Dachterrasse und im Garten, 4 Saunen, Dampfbad, Infrarotkabinen und Infrarotstube, Soleraum, mehrere gemütliche Ruheräume, Tiroler Zirmen-Teehäusl, Naturbadeteich mit Kneipp-Steg, Erlebnisduschen uvm.

DIE LOCATION WIESENHOF GARDEN RESORT

Foto Hotelzimmer Herbst-Auszeitretreat

In einem der schönsten Täler Südtirols erwartet dich das Hotel WIESENHOF GARDEN RESORT in einer entspannenden, familiären Atmosphäre. Das Hotel bietet alles, was unsere Auszeit-Herzen für ein verlängertes Wochenende begehren: Ein Yogaraum zum Wohlfühlen, ein 3.000 m² großer Wellness-Spa-Bereich, kulinarischen 3/4 Verwöhn-Genuss-Pension. Die Zimmer im gemütlichen Alpin-Stil laden nach einem entschleunigenden Yoga- und Wellness-Tag zum Einkuscheln ein!

Klicke HIER, um die Stornoregeln vor der Buchung zu lesen!

Anreise & Check-in ab 14 Uhr // Retreat-Beginn 17:30 Uhr
  • Kennenlernen, Ritual zum Ankommen und Einstimmen
  • Yin Yoga Session, Achtsamkeit und Meditation
  • anschl. gemeinsames Abensessen

Falls Du erst Do dazukommen kannst, ist das auch ok.

*Programmänderungen vorbehalten, auch je nach Wetterlage.

Alle Programmpunkte sind freiwillig – stelle dir dein Programm so zusammen, wie es für Dich passt! 

08:00 – 09:15 Uhr  Yoga am Morgen

  • Ankommritual & Start in den Tag mit einer sanften Yogaeinheit

ab 09:15 Uhr Frühstück

12:00 – ca. 14:00 Uhr Wandern, Qi Gong & Waldbaden

  • je nach Wetterlage gemeinsame Wanderung 
  • Qi Gong, Waldbaden, achtsamen Übungen, Breathwork und – walk, uvm.

17:30 -19:00 Uhr Yin Yoga & Yoga Nidra

  • Ausklang aus den Tag mit Yin Yoga, Meditation, Abschluß Ritual
  • anschl. gemeinsames Abendessen

*Programmänderungen vorbehalten, auch je nach Wetterlage.

Alle Programmpunkte sind freiwillig – stelle dir dein Programm so zusammen, wie es für Dich passt! 

08:00 – 09:15 Uhr  Yoga am Morgen

  • Start in den Tag mit einer sanften Yogaeinheit

ab 09:15 Uhr Frühstück

11:00 – 12:30 Uhr Auszeit Workshop „Stabil und Gelassen den Alltag geniessen“

  • Tools zur Selbstregulierung von Dysbalance im Alltag
  • meditative Imagination zum Thema
  • Coachingnote

17:30 -19:00 Uhr Yin Yoga & Thai Yoga Massage

  • Ausklang aus den Tag mit Yin Yoga, Meditation, Abschluß Ritual
  • anschl. gemeinsames Abendessen

*Programmänderungen vorbehalten, auch je nach Wetterlage.

Alle Programmpunkte sind freiwillig – stelle dir dein Programm so zusammen, wie es für Dich passt! 

  • 08:00 – 09:30 Uhr  Yoga am Morgen
  • Start in den Tag mit einer sanften Yogaeinheit, Achtsamkeit
  • Closing Circle, gemeinsamer Ausklang

ab 09:30 Uhr Frühstück

Abreise und bis zum nächsten Mal:
  • bis 11 Uhr Check-Out
  • bis 14 Uhr ist die SPA-Nutzung inklusive

Das Zimmer muss bis 11:00 Uhr freigeben werden, die Spa-Nutzung ist bis 14:00 Uhr inklusive. Es ist auch möglich, das Zimmer bis 21:00 Uhr zu behalten und den Spa ganztägig zu nutzen (Aufpreis von 20€, vor Ort nach Verfügbarkeit zubuchbar.)

*Programmänderungen vorbehalten, auch je nach Wetterlage.

Alle Programmpunkte sind freiwillig – stelle dir dein Programm so zusammen, wie es für Dich passt! 

  • An- und Abreise ist selbstorganisiert und nicht im Preis enthalten. (Es werden oft Fahrgemeinschaften gebildet.)
  • Materialien (Yogamatten & Co) sind vor Ort. Bring gerne deine eigenen Sachen mit.
  • Adresse der Location: Wiesenhof Passeier GmbH/Srl | Passeirer Straße/Via Passiria 44
    39015 St. Leonhard in Passeier/San Leonardo in Val Passiria
    Südtirol/Alto Adige | Italien/Italia
    Tel. +39 0473 656155 | WhatsApp +39 348 355 9730
    info@wiesenhof.net | www.wiesenhof-passeier.com
  • Packe in deinen Koffer Kleidung für unterschiedliche Wetterlagen, festes Wanderschuhwerk, Wanderstöcker, Rucksack, Trinkflasche, kleine Snacks, Yogamatte für unterwegs, Thermounterlage, … 
  • Die Wanderung ist leicht und geländegängig. Bei Einkehr in den Hütten ist das Essen und die Getränke exclusiv.  
  • WICHTIG: Bei Schlechtwetter ist eine Programmänderung vorbehalten. Es kann sich auch durch kurzfristige unvorhergesehene Naturereignisse der Zustand der Wege jederzeit ändern. Es gibt daher auch keine Garantieübernahme für die Durchführbarkeit der ausgeschriebenen Programm. Deine Sicherheit geht vor, daher bitte ich Dich zu berücksichtigen, dass ich vor Ort entscheiden kann, das Programm wegen u.a. Schlechtwetter, entsprechend der Witterung bzw. Wegbeschaffenheit kurzfristig zu verändern. Vielen Dank für dein Verständnis!
  • Bei Buchung schreibe in die E-Mail deinen Vor- und Nachnamen, Adresse, Handynummer und das Event, dann erhältst Du alle weiteren Informationen. Dein Platz ist bei Buchungseingang fix.
  • maximale Gruppengröße 12 Personen; Minimum 8 Personen
  • Bei Fragen oder Unklarheiten schreibe mir gerne eine E-Mail an my@embodyminding.org oder Whats App 0176/ 76 76 36 86
  • Die Teilnahme an allen Programmpunkten ist freiwillig. Wenn du lieber ausschlafen oder den Wellnessbereich genießen möchtest, steht dir das jederzeit frei. Eine Vergünstigung der Retreat-Gebühr ist dadurch nicht möglich.
  • Lese bitte die Stornierungsregelungen: Klicke HIER, um die Stornoregeln vor der Buchung zu lesen! Die klar gelten und für die Planungssicherheit und Kalkulationen solcher Events dienen. 
  • Es gelten die folgenden AGB

Wie schön, dass Du hier bist!
Ich bin Anja deine Gastgeberin

Anja in der natur Herbst-Auszeitretreat

Vorab möchte ich Dir kurz beschreiben, was mir bei meinem Tun und vor allem auf unseren kraftvollen Auszeiten und erfüllenden Events am Herzen liegt:

Mit den kraftvollen Auszeiten und erfüllenden Events geben wir Dir die Möglichkeit für eine besondere Auszeit. Die Betonung liegt hier auf Auszeit, eine Pause für Dich! Diese verbringen wir zu Teilen gemeinsam und zu Teilen allein. Hierbei entscheidet jede:r für sich selbst.

Kleine Gruppengrößen geben Dir die Möglichkeit, andere Menschen besser kennenzulernen und auch auf dieser Ebene Verbindung zu schaffen.

Diese kostbare, gemeinsam verbrachte Auszeit sollst Du vollkommen für Dich und deine Selbstfürsorge nutzen. Um Dich in Ruhe und Entspannung (Re-)zurück zu verbinden, zu reflektieren und Klarheit über Dich, Kraft und Gelassenheit für deinen Alltag, erlangen. Und somit nach deinen Erkenntnissen (-treat) sich liebevoll und gelassen in den Alltag zurückzubegeben.
Anja in der natur Herbst-Auszeitretreat

Also, melde Dich gleich an und sichere Dir deinen Platz.

Klicke HIER, um die Stornoregeln vor der Buchung zu lesen!

DEINE ZIMMERAUSWAHL

Alle Preise pro Person für 3 Nächte inkl. allen Leistungen wie oben beschrieben, exkl. Kurtaxe (vor Ort zu entrichten).

DOPPELZIMMER „Wiesenhofzimmer“

Größe: ca. 30 – 35 m² mit Balkon, Couch, Schreibtisch, Dusche, WC, Bidet, Fön, Telefon, TV mit Radio, Minibar, Safe, Sternenhimmel, Nichtraucher

DOPPELZIMMER „Juniorzimmer“ 

Größe: ca. 30 – 40 m² mit Balkon, Couch, Schreibtisch, Dusche, WC, Bidet oder Badewanne, Fön, Telefon, TV mit Radio, Minibar, Safe, Sternenhimmel, Nichtraucher

EINZELZIMMER Zuschlag von 25 € pro Tag

Bitte gib bei der Buchung deinen Zimmerwunsch an (first come, first serve). Andere Zimmerkategorien & Suiten gibt es auf Anfrage, nach Verfügbarkeit und gegen Aufpreis direkt über das Hotel. Fotos der jeweiligen Zimmerkategorien siehst du HIER (klicken).

Dein Angebot:

Leistungen im Retreat-Paket:

  • 6 abwechslungsreiche Einheiten (Yoga, Qi Gong, Meditation, Achtsamkeit,..)
  • 1 geführte Wanderung mit Waldbaden, Qi Gong & Meditation (Feitagvormittag)
  • 1 Auszeit-Workshop: „Stabil & gelassen im Alltag“ (Samstagvormittag)
  • 3 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer (Kategorie nach Wahl)
  • Genuss-¾-Pension:
    • Frühstücksbuffet (07:00–10:30 Uhr), Nachmittagsbuffet & Kuchen (14:00–17:00 Uhr), Abends Menüauswahl inkl. vegetarischer Option (18:30–20:30 Uhr)
  • Nutzung des 3.000 m² Wellness-Spabereichs

Statt 781 € zum Frühbucherpreis von 731 €  

(gültig bis 31.o7.2025)

Klicke HIER, um die Stornoregeln vor der Buchung zu lesen!

Anmeldung & Zahlung

Die Anmeldung erfolgt per Email. Dazu klicke auf den Button Buchung. Bei Buchung schreibe in die E-Mail deinen Vor- und Nachnamen, Adresse, Handynummer und das Event, dann erhältst Du alle weiteren Informationen. Dein Platz ist bei Buchungseingang fix.

Du erhältst eine Buchungsbestätigung mit Infos zur Bezahlung. 

Anzahlung: 150€ – bitte begleiche die Anzahlung innerhalb von 1 Woche nach deiner Anmeldung, um deinen Platz zu fixieren. Sollte innerhalb dieser Woche keine Anzahlung eingegangen sein, wird dein Platz zur Buchung an andere freigegeben. Die Infos zur Anzahlung findest du in deiner Bestätigungsmail. Du kannst auch gleich den kompletten Betrag überweisen.

Restbetrag: zahlbar bis zum 31.08.2025 vor Retreat-Beginn. Bitte nimm die Restzahlung eigenständig vor, es erfolgt keine weitere Erinnerung. 

Der gesamte Betrag wird direkt an das Wiesenhof Garden Resort bezahlt. Du findest die Kontodaten in deiner Bestätigungsmail. 

Bitte lies vor deiner Buchung unbedingt die Stornoreglungen HIER (klicken) aufmerksam durch, vielen Dank. 

Du hast Fragen oder Unklarheiten?

Melde Dich gerne unter den folgenden Kontaktdaten:

Foto Anja Herbst-Auszeitretreat